Quoi faire avec ses bras et ses mains pendant un photoshoot?

@2025 Prisca Lemyre Photography

Les fameux bras.

Les deux qu’on semble avoir en trop et avec lesquels on ne sait jamais trop quoi faire lors d’une séance photo… Tu n’es pas la seule — c’est une des choses qui revient le plus souvent quand on se retrouve devant la caméra.

Mais bonne nouvelle : on n’a pas besoin d’être mannequin ou de savoir "poser" pour trouver des gestes simples, naturels et surtout photogéniques. Voici quelques idées à essayer lors de ta prochaine séance :

✦ Interagis avec les éléments autour de toi

Tes mains ne savent pas où aller ? Utilise ce que tu portes. Si tu as un veston  par exemple, glisse doucement les mains sur les bords de l’encolure. Une robe fluide ? Attrape-la légèrement et fais-la bouger. Un chapeau, des bijoux, une écharpe ? Parfait. L’idée, c’est d’interagir. D’ajouter du mouvement, sans avoir l’air figée, et de t’amuser avec ce que tu as autour de toi.

✦ En position assise, repose tes mains avec intention

Simple, mais très efficace. Si tu es assise, dépose tes mains sur tes jambes, à des niveaux différents. Par exemple, une plus haute sur la cuisse, l’autre plus basse, ou même sur le sol. Et surtout : relâche les tensions. Pas de mains crispées ou figées. Juste un contact doux et naturel. Ce petit détail change tout : il donne une impression de calme et de confort.

✦ Pour une touche de féminité: Exprime toi avec douceur

Tu veux quelque chose de plus délicat ou féminin ? Essaie ça : Glisse une main sur ta joue, puis vers ton cou, ton épaule. Replace tes cheveux, bouge lentement. Regarde vers ta main, laisse-la guider le mouvement. Tu peux aussi venir poser l’autre main sur ton bras. Tu verras : ça crée une belle ligne, une gestuelle fluide, toute en douceur.

Petit rappel important; comment utiliser ses mains lors d'un photoshoot

Il n’y a pas une bonne façon de poser. Mais il y a des astuces pour se sentir mieux et plus en contrôle devant la caméra. Et quand tu te sens bien, ça se voit sur les images.

Tes bras et tes mains ne sont pas en trop pendant un photoshoot — ils font partie de ton expression, de ta posture, de ton langage corporel. Et si tu ne sais pas par où commencer, pas de souci : je suis là exactement pour ça. Je te guide tout au long de la séance, pour que tu puisses te détendre, bouger librement… et te sentir toi-même.

Tu as déjà fait une séance photo ? Quel geste t’a le plus aidé à te sentir naturelle devant l’objectif ?Partage-le en commentaire!